自分を失いがちな現代人へ。江戸時代後期の心学者・柴田鳩翁（しばたきゅうおう）著『鳩翁道話』から学ぶ生き方・考え方。
『鳩翁道話』は江戸時代後期の教えだが、今を生きるヒントがここにある。
・ありのままの自分、自分に忠実な自分でいるためにはどうすればよいか
・「自由」と「世間体」というテーマで人としての生き方を考えよう
・無理をしない生き方をするにはどうあるべきか　
・これは人生を穏やかに生きるための手引書である。